STEP
まずは無料体験レッスンから
体験レッスンは、本講座でのサポートを検討されている方にご案内しています。
無理な勧誘ではなく、相性を確かめる大事な時間として大切にしています。
・私に合うかな?
・内容についていけるかな?
という不安を解消するために、
毎月限定5名様までの無料体験レッスンをご用意!
体験した上で受講をご検討ください
\ ご予約は公式LINEより簡単にお申し込み可能 /
【予約手順】
①「予約する」
②希望の日
③希望時間
④確定する
⑤お申し込みフォーム入力
STEP
体の状態をチェック&ミニレッスン(約60分)
体験当日は、あなたの姿勢や筋肉のクセをプロの視点で丁寧にチェック。
「体のどこに負担がかかっているのか」がわかります。
・わかりやすい!
・こんな感覚はじめて
と驚かれる方が多く大変好評です。
【内容】
①カウンセリング
②姿勢分析・アドバイス
③姿勢改善メソッド・体の使い方レッスン

STEP
未来を変えられると納得した場合、本講座お申し込み
「自分に必要だ」と感じた方には、完全マンツーマンの3ヶ月集中プログラム(週1回90分×14回)へご案内します。
1ヶ月目:動作クセを変える。体をゆるめて整える
2ヶ月目:筋力・体幹の安定
3ヶ月目:姿勢・歩行の習慣化
姿勢・歩き方のコツを
生活の中に落とし込めるよう丁寧に指導します。
STEP
卒業後も安心のフォロー付
コース卒業後も安心!
・専用動画でいつでも復習OK
・LINEで質問&相談サポート
・オンラインコミュニティで学び合い、再確認
できる仕組みあり